Dołącz do nas na Facebooku
Akceptujemy karty

Instruktorzy

KINGA ŻELECHOWSKA-WIŚNIEWSKA

założyciel Activus-Taniec i Fitness

 WIECEJ

KAROL ABRAMEK

trener personalny, nauczyciel tańca, choreograf, instruktor fitness, manager

 WIECEJ

ABAD BOLAÑOS HERNÁNDEZ

instruktor latino cubano, afro cubano

 WIECEJ

AGNIESZKA SIUDOWSKA

instruktor Zumba, Samba, Cafe latino

 WIECEJ

ANIELA BRUDNOWSKA

instruktor tańca

 WIECEJ

Opinie

Zajęcia odreagowujące stres codzienny, poprawiają ciało i ducha. Dynamiczne i spokojne zależnie od wyboru i kondycji.

Iza, 45 lat

Dobrze wybrane miejsce dogodne do ćwiczeń. Możliwość ćwiczenia na dworze w ciepłe, letnie dni. Super przy dobrej pogodzie. Miła atmosfera. Elastyczne godziny i dni.

Kinia, 25 lat

Podoba mi się atmosfera panująca na zajęciach. Wszystko mi się podoba !!! Mojemu mężowi podoba się to , że po każdych zajęciach jestem uśmiechnięta.

Katarzyna, 39 lat

Zajęcia prowadzone w sposób profesjonalny, w miłej atmosferze i w lato na świeżym powietrzu. Jest super !!! Pot leje się w każdym możliwym rowku.

Hania, 40 lat

Ruch to zdrowie, a w miłym towarzystwie z profesjonalną, sympatyczną dyrygentką to przyjemność.

Jula, 50 lat

Bardzo dobrze dobrane ćwiczenia do muzyki, a raczej muzyka do ćwiczeń. Bardzo sympatycznie prowadzone.

Monika, 36 lat

Ćwiczenia dla każdego odprężające ciało i umysł wykonane pod okiem fachowej i sympatycznej instruktorki. Poziom ćwiczeń jest dostosowany do możliwości ćwiczących. Te ciekawe ćwiczenia wspomagają kręgosłup i mięśnie w codziennej pracy.

Beata, 35 lat

Podoba mi się, że wszystkie ćwiczenia Pilates tłumaczy pani Kinga powoli, wykonuje je razem z nami. Na każdych ćwiczeniach wykonujemy podobne ćwiczenia w różnych sekwencjach przy czym zawsze poznajemy jakieś nowe. Zajęcia z piłką są ciekawym urozmaiceniem, a dzięki ciężarkom możemy lepiej rozwinąć mięśnie.

Kasia, 15 lat

Zajęcia aerobiku zaczęłam 10 miesięcy temu. Jestem zwolenniczką szybkiego tempa, po godzinie zajęć czuję swoje ciało. Oczywiście zajęcia fizyczne połączone z dietą pozwalają utrzymać sylwetkę. Na zajęcia chodzę dwa razy w tygodniu i w tej chwili nie wyobrażam sobie rezygnacji z wysiłku fizycznego.

Iwona, lat 33

Wspaniały relaks po całym dniu pracy. Zawszę mogę liczyć na to, że jeśli przyjdę z bólem głowy to wychodzę bez niego. Polecam młodym mamą na poprawę sylwetki po ciąży.

Karolina, 33 lata, Web Client

Zajęcia aerobiku i pilatesa super. Ćwiczenia bardzo urozmaicone, pełen relaks, doskonałe samopoczucie.

Iwona, 48 lat

Relaks, odpoczynek i powrót do równowagi ducha.

Maria, 57 lat

Największą obawą kobiety 30-letniej, która nigdy wcześniej nie ćwiczyła, a która jest świeżo upieczoną mamą są pierwsze zajęcia fitness. Tu nie spotkasz jedynie wysportowanych dziewczyn, wśród których wyjdziesz na galaretę. Tu znajdziesz miłą atmosferę i wsparcie w dążeniu do wysportowanej sylwetki i dobrego samopoczucia. Polecam wszystkim nie wysportowanym.

Małgosia , 31 lat

Na zajęcia chodzę od września 2009. Korzystałam ze wszystkich proponowanych zajęć. Zdecydowanie najbardziej przypadły mi do gustu godziny spędzone na ćwiczeniach w rytm dynamicznej muzyki aerobik i Latino. Czas spędzony tutaj jest moim odprężeniem po godzinach pracy.

Marta, 44 lata

Momentami mordercze, usprawniają , uelastyczniają. Mam nadzieję , że w przyszłym roku zgubię brzuszek i kark. Dziękuję ! Od września poproszę Pilates 2 razy w tygodniu. Miłych wakacji.

Agata , 57 lat

Pilates z Kingą jest po prostu super. Daje świetne samopoczucie, jest się przyjemnie rozciągniętą zrelaksowaną na 100% kobietą. Mój kręgosłup jest mi za to wdzięczny, a ja jestem wdzięczna Kindze za świetne rozciągnięcie mnie po macie

Gośka, 35 lat

Chodzę już bardzo długo jest SUPER, Kinga daje nam w kość. Dba o nasze brzuszki i pośladki, co by były prześlicznej urody i jędrniutkie. Jest tu bardzo sympatycznie i wesoło.

Edyta, 40 lat

Uczęszczam na zajęcia Pilates od września 2009 jestem bardzo zadowolona, zajęcia są prowadzone profesjonalnie, wyćwiczyłam wszystkie mięśnie. Przestał mnie boleć kręgosłup, mam lepszą kondycję i figurę.

Mariola, 54 lata

Chodzę na Pilates- najlepsze brzuszki na świecie !!! Po drugiej ciąży wrócił mi płaski brzuch. Zajęcia intensywne sam raz na relaks po dniu pracy i z dziećmi. Miła atmosfera, urozmaicone ćwiczenia.

Kasia, 33 lata

Od 3 miesięcy chodzę na zajęcia aerobiku. Początkowo chodziłam raz w tygodniu, ale klimat i dynamika zajęć tak mi się spodobały, że postanowiłam chodzić dwa razy w tygodniu. Zabieram ze sobą 4-letniego syna, który biega, bawi się w trakcie zajęć jak ja ćwiczę. Polecam wszystkim mamą. Robię coś dla siebie bez wyrzutów, że nie zajmuję

Iza, 30 lat

Zajęcia są prowadzone profesjonalnie, są różnorodne i panuje na nich fajna, relaksacyjna atmosfera, którą sobie cenię. Instruktorka bardzo mi odpowiada pod każdym względem. Na zajęcia przychodzę chętnie.

Asia, 34 lata

Kontakt

Activus Fitness
tel. 516 741 115
email: info@activus-fitness.pl

Numer konta: 19 1090 1346 0000 0001 1840 5240

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości